Vásárolj 20.000 Ft felett és INGYEN kiszállítjuk a rendelésed!

KIEMELT

Miért álmosít a levendula? Most beavatunk!

Álomországba vágyakozol? A levendula segít ellazulni, hogy az álommanók könnyebben megtaláljanak és békésen alhass! 

Ez a mámorító, lila virág legjobban napfényes és nyitott környezetben virágzik. Gyengéd és elbűvölő illata miatt igen nagyra becsülik. A levendulának (latinul Lavandula) 47 fajtáját ismerjük, melyeket évszázadok óta világszerte használnak gyógyító és relaxációs célokra.

Használata a gyógyászatban nagy múltra tekint vissza. A levendula története a gyógyításban változatos és igen régre nyúlik vissza. Az ókori egyiptomiak például a kozmetikumaikban (főleg masszázsolajokban) használták ezt a virágzó növényt, míg Diogenész görög filozófus a lábfejre kenve javasolta a levendulaolaj alkalmazását, hogy a megnyugtató illat felfelé szállva egész nap virágos illatfelhővel vegye körbe a testet. Később az ókori rómaiak sebgyógyításra és a fejfájás csillapítására használták - sőt, még mosáshoz is!

A kutatók mára bebizonyították, hogy a levendula milyen hatékony természetes megoldás az alvás segítésére, és napjainkban ez is az egyik leggyakoribb alkalmazási módja. Megtalálható éjszakai szépségápolási termékekben, párnára fújható permetekben és otthoni illatosítókban is.
 

Richard Jolie alvásspecialista a következőket mondja: “Ahelyett, hogy az alvás minőségét közvetlenül befolyásolnánk, kutatások azt mutatták, hogy bizonyos gyógynövényes illatoknak, például a levendulának, kulcsszerepe lehet a stressz csökkentésében, és el tudják lazítani az embert annyira, hogy aztán jobban tudjon aludni.”

Azt viszont, hogy ez pontosan hogyan működik, nem lehet tudni.

“Az egyik elmélet szerint a levendulaolaj egyik fő komponense, a linalol a gamma-aminovajsav (röviden GABA) szállítópályákra hatva nyugtató hatást fejt ki. A GABA egyike az idegrendszer fő gátló neurotranszmittereinek, és így felelős az idegsejtek ingereltségének csökkentéséért. A GABA-nak kiemelt szerepe van az alvásban részt vevő agyi idegpályákra gyakorolt hatása miatt is” - magyarázza Christabel Majendie, a Naturalmat alvásterapeutája.

Az Afrikában, Ázsiában és Európában is őshonos levendulát ma már főként a franciaországi Provance-ban termesztik, ahol időközben igazi turistalátványossággá vált. A provance-i levendulát március és április között ültetik. A szüret kezdetén a Lush minden évben közel 500 tonna magas minőségű levendulát és lavandinolajat vásárol, amit aztán különböző termékekben használunk fel. A bőrápolástól kezdve a hajápoláson és a fürdőtermékeken keresztül a zuhanytermékekig számtalan lehetőségből választhatsz, hogy tetőtől talpig levendulával fürdesd magad.

A levendula nyugtató hatása kapcsán rendszeresen kapunk kérdéseket arról, hogy hogyan javasolt használni a levendulaalapú termékeket gyermekeknél és felnőtteknél, úgyhogy megkértünk a Lush társalapítóját, Mark Constantine-t, hogy válaszoljon meg pár gyakran felmerülő kérdést.

Biztonságos-e a Sleepy testápoló használata gyermekeknél és újszülötteknél?

“Mi a Lush-nál minden, a termékeinkben használt parfümöt magunk állítunk elő. Mindig követjük az illatanyagokra vonatkozó nemzetközi irányelveket, és a javasolt paramétereknek a Sleepy testápoló is megfelel. Ennek ellenére 6 hónap alatti csecsemők esetén nem javasoljuk semmilyen, parfümöt tartalmazó termék használatát.

Azt tanácsoljuk a szülőknek, hogy inkább ők maguk használják a krémet ahelyett, hogy a kisgyermekükön alkalmaznák, de természetesen ez mindenki saját ítélőképességére van bízva.”

Segíthet-e a Sleepy testápoló véget vetni az álmatlan éjszakáknak?

“Bár általánosságban a levendula, a tonkabab és a hozzájuk hasonló összetevők képesek csodálatosan elcsitítani az elmét és segítenek aludni, azt sajnos nem tudjuk garantálni, hogy a Brexit, Trump vagy a kellemetlen rokonok látogatása miatti álmatlan éjszakákon is segíteni tudnak."

Biztonságos-e a Twilight testpermet használata gyermekeknél is?

“A Twilight testpermet sokkal magasabb koncentrációban tartalmaz parfümöt, mint a Sleepy testápoló, ezért mi nem javasolnánk, hogy közvetlenül csecsemők vagy kisgyermekek testére permetezd, ám ez is a saját belátásodra van bízva."

Van bármi további biztonsági tudnivaló vagy javaslat azzal kapcsolatban, hogy a Twilight testpermetet és a Sleepy testápolót hogyan használjuk csecsemők és gyermekek esetén?

“A Twilight testpermet bátran használható a gyerekek ágyneműjére fújva. Permetezd a lepedőre vagy takaróra, kicsit mozgasd át és hagyd úgy fél órára, mielőtt lefekteted a gyermeked.

Jó ötlet lehet az is, hogy a Sleepy testápolót vagy a Twilight testpermetet esténként magadon használd, így altatáskor csodás levendula- és tonkaillattal veheted körbe a gyermeked, ráadásul neked is segíthet elaludni az éjszakai etetések után.”

Ha rajongsz a levenduláért, temérdek levendulaalapú termékünk közül válogathatsz, és az elalvás előtti relaxációnak is számos módját kipróbálhatod. A tökéletes forró fürdő titkától kezdve az arcmasszázsig rengeteg szuper tippet találsz itt ahhoz, hogy igazán jól alhass!

Hozzászólás (0)
0 Hozzászólás
Kapcsolódó tartalom (0)

Kapcsolódó termékek

0 tétel